“Quitarse la cabeza y volver a nacer” es la forma en la que Stephanie Aguilera, paciente con migraña, describe lo que le generan sus episodios de migraña cada vez que aparecen.
Ella hace parte del 10% de colombianos que sufren de esta afección con regularidad y que en el país afecta a un 18.8 % de las mujeres y 4.8 % de los hombres.
Una de las principales consecuencias directas que esta enfermedad tiene en la vida de Stephanie es básicamente la disminución de su productividad. Ella relata que en su diario vivir un episodio de migraña puede ser tan fuerte que la incapacita a la hora de realizar actividades que requieren concentración y la obliga a aislarse totalmente, ya que sus migrañas pueden estar acompañadas de sensibilidad a la luz, a los sonidos, dolor intenso en la cabeza y nauseas. Además, en su caso, al parecer, están relacionadas con cambios hormonales, por lo que al menos una vez al mes puede llegar a sufrir un episodio.
¿Qué hacer y qué no en caso de sufrir una migraña según un migrañoso?
Cada migrañoso puede experimentar su dolencia de forma diferente, por ello los métodos de alivio pueden variar de persona a persona. Stephanie nos contó cuáles le han funcionado a ella. ¡Conócelos y encuentra otros que consultamos para que los tengas en el radar!
